ניהול הוא איננו עסק פשוט ולמרות שהלך הרוח הוא כי עם תכונות של מנהיגות נולדים, בשנים האחרונות מתהווים לא מעט כלים וקורסים אשר יוכלו להפוך מנהלים ברמות השונות להרבה יותר איכותיים, אפקטיבים וחיוניים לארגון אליו הם משתייכים. שכן רבים מהמנהלים מגיעים לאחר השלמה של לפחות תואר שני במקצועות שונים, בין אם מדובר במקצועות ראליים או מהנדסים, חלק מאותם מסלולי לימוד אינם כוללים לימודים פרקטיים וטיפים מעשיים לפיתוח של מנהלים. כמו כן קורסים לפיתוח מנהלים ומתן כלים שונים למנהלים בפועל, יאפשר גם "רעננון" של ארכז כלים ויכולת שיפור עצמית וארגונית כאחד.

מבוא לפיתוח מנהלים

כאשר מדובר בנושא כל כך מורכב ורחב כמו פיתוח מנהלים, חשוב לדעת כי קורסים וכלים שכאלו מאפשרים מנעד רחב של יתרונות בין אם מדובר בטכניקות הנרכשות ועד אל "יציאה" משגרת עבודה סיזיפית אשר מעניקה בסופה יכולת התבוננות חדשה על המשרד ועל ההתנהלות הארגון או החטיבה. אך הטכניקות והנושאים הנלמדים בקורסים כאלו, נעים בין שלל נושאים הרלוונטיים למנהלים בכירים וזוטרים כאחד. כשקראתי בנושא באתר https://elitecode.co.il/ שמתי לב כי הדבר נכון החל מהדרך הנכונה והאפקטיבית ביותר לניהול זמן ומשימות, כאשר נקודה שכזו עלולה להיות נקודת תרופה של לא מעט ארגונים ומנהלים אבל לא רק. נושאים נוספים יכללו גם פתרון בעיות בצורה הכי מיטבית לעובדים, לארגון או ללקוחות וכמובן לגעת גם בדרך לייצר  שיתופי פעולה בין מחלקות וצוותים שונים.

השקעה במשאבי אנוש

קורסים אשר יוכלו לעזור בפיתוח מנהלים יגיעו בחלק לא קטן מהזמן, גם ביכולת להעצים את משאבי האנוש ובכך לעשות שימוש במשאב היקר ביותר לכל חברה והוא משאבי האנוש. לכן קורסים אלו יגעו גם בדרך הנכונה לקדם עובדים חזקים, כיצד מומלץ להניע עובדים בצורה מיטבית אשר תהפוך למשתלמת גם למקום העבודה וגם בסופו של דבר לעובד עצמו. כמו כן קורסים כאלו מתבצעים גם תחת התאמות אל כל מנהל, בין אם מדובר בניהול של חטיבות לוגיסטיקה מורכבות ועד אל חברות מכירה עשירות במחלקות שונות. כל אלו ישפיעו על אופיו שלל הקורס פיתוח המנהלים, כך קורסים אלו יוכל להיות לא רק מותאמים בצורה כמעט אישית אלא להפוך לחיוניים ביותר עבור מנעד מנהלים.

חיפוש אחר מקום עבודה חדש עלול להיות כאב ראש לא קטן, בין אם מדובר בבוגרים תואר ראשון ועד אל בני הגיל השלישי המחפשים עבודה במשרה חלקית. לעיתים כאב ראש שכזה מתקיים דרך מספר מאפיינים, בין אם בשל גובה השכר שמבקש העובד ועד אל יכולת ניוד או שעות העבודה המתאימות ואפילו חוסר הרצון של העובד לחפש(כן, זה יכול לקרות). אך בעבור מקרים כאלו אבל לא רק, קיימות כיום חברות השמה שונות אשר מבקשות לבצע את הליך הסינון גם עבור העובד וגם עבור המעסיק ולבצע את ההתאמה המושלמת. עם זאת חשוב לדעת כיצד ניתן להשתמש בחברת השמה ובכלל מה זה חברת השמה?

מה התפקיד של חברת השמה?

החיפוש אחר מקום עבודה לא תמיד מוביל אותנו אל המודעות המיועדות לנו, על כן חברות ההשמה מבקשות לשנות את התמונה ולהיות מעין חברת "תיווך" שתבצע את ההתאמה בין הארגון שנוכל לעבוד בו לבין היכולות והדרישות שיש לנו. ובכדי לבצע התאמה מדויקת, לא רק שנדרש איש השמה מעולה אלא גם נדרש פרופיל מעמיק של העובד, החל מהיסטוריית העבודה ויכולת התאמה למשרות "ג'וניור" בתחומים שונים ועד אל משרות שיוכלו להתאים ליכולת הניוד שלו. כל אלו כמובן דורשים הכרה מצוינת גם של המעסיק, החל מיכולת השכר, אפשרויות לקידום, זמני עבודה לצד תנאים וזכויות המגיעים לעובד. למידע נוסף על השמה – https://asama.co.il/

החשיבות והיתרונות

אחד מהיתרונות שבחיפוש עבודה דרך חברת השמה הוא היכולת לחפש עבודה בצורה לא אקטיבית, כך שגם אם פוטרנו/התפטרנו או שסיום העבודה עולה לנו לראש, נוכל להתחיל את החיפוש דרך חברת השמה. חיפוש שכזה לא רק יחסוך מאיתנו כאב ראש אלא כמו שכבר ציינו, יעזור לבצע את ההתאמה המדויקת ביותר ומכנס בתוכו כמה יתרונות חשובים. עם זאת חשוב לקחת את ההליכים הטכניים כמו פגישות היכרות וראיונות אישיים בחברת ההשמה, בכובד ראש. זאת לא רק משום שחברות שונות יציבו סטנדרטיים גבוהים, אלא גם כי הם עלולים לסנן את המועמד לאו דווקא על כישוריו או הרקורד שלו אלא דווקא בשל תרבות ארגונית והתאמה אישיותית עבור משרות בכירות.  

לא מעט שינויים הצטרפו אל עולם האופנה בשנים האחרונות, החל מטרנדים המשלבים פיתוחים טכנולוגיים ועד אל דרכים חדשות לרכוש בגדים בשנת 2023. שינויים אלו מביאים עימם גם הלכי רוח חדשים המתאימים עצמם לתקופה, בין אם מדובר במוצרי אופנה המתבססים על חומרים ידידותיים לסביבה או יכולת רכישה אינטרנטית ומהירה. כל אלו מבקשים לעצב לא רק את אופי הצריכה שלנו עבור מוצרי אופנה וביגוד, אלא גם מבקשים להקים סדר חדש אשר עובר החל מחיפוש אקראי אחר פריטי לבוש ועד ליכולת רכישה ואפילו דאגה לסביבה ולעתיד האקולוגי של כולנו. אחד האתרים המובילים את השינוי הוא https://fashionclub.co.il/

מרכישה מקוונת ועד אל חומרים מתכלים

תקופת הקורונה הביאה איתם לא מעט תמורות ושינויים שונים, אחד מהם היה היעלמותם של לא מעט חנויות פיזיות ובעיקר חנויות ביגוד ואופנה. אך לצד יכולת רכישה פיזית אשר הולכת וקטנה, לא מעט רשתות אופנה וגם חנויות בוטיק הבינו כי ברשת האינטרנטית ניתן להגיע אל יותר לקוחות. לאור הגילוי המרעיש עוד ועוד חנויות מאפשרות רכישה מקוונת, מהירה ומאובטחת לצד שליחויות מהירות במיוחד לכל רחבי הארץ. רכישה שכזו מצטרפת אל טרנד לא פחות חשוב והוא הרצון של כולנו לשמור על כדור הארץ, לשם כך החליטו לא מעט רשתות אופנה לייצר בגדים המתבססים על חומרים מתקלים וכאלו הנחשבים לידידותיים לסביבה עם סיום השימוש. מלבד התבססות על חומרים מתקלים, נמשך הטרנד האירופאי של מכירת בגדים ביד שנייה דבר אשר עוזר גם בשמירה על איכות הסביבה ולרבות נעשה גם בצורה מקוונת.

גם שינויים באופנה

ומלבד השינויים באופי הרכישה ובחומרים עליהם מתבססים הבגדים לשנת 2023, ישנם גם כמה טרנדים אופנתיים הממתינים להדר את גופנו ואת הארון שלנו. אחד מאותם טרנדים אלו בגדי התחרה ולאו דווקא לנשים, שכן לא מעט מובילי דעה ומפורסמים מרחבי העולם מצליחים לשלב בגדי תחרה מחולצות ועד אל שמלות! ומלבד השינויים המרעננים במלתחות הגברים, גם הנשים נהנות מלא מעט שינויים כשאחד מהם הוא כמובן תיקי היד. אם תיקי היד היו בעבר טרנדים בעיקר תחת מיתוגים שונים, כיום הלך הרוח משתנה ועובר מתיקים בעלי לוגו גדול אל תיקים מעוצבים במגוון דגמים, החל מתיקי בד ואל תיקים קטנים במיוחד

עיצוב הבית מושפע בצורה ניכרת מעולם הסטיילינג והעיצוב, כאשר לא מעט חללים בבתים של רובנו מקבלים תהודה עיצובית כזו או אחרת, בין אם מדובר בפינות אוכל ועד אל חדרי ילדים ואפילו חדרי מקלחת ושירותים. אך מבין שלל הטרנדיים המוצעים לעיצוב הבית והחדרים, אי אפשר להתעלם מהקאמבק האדיר של הפטפים אשר מצליחים לא רק "לדלג" מעל לתכתיבי הזמן בעזרת שלל עיצובים חדשים ועדכניים אלא גם בשימוש רחב והתבססות על חומרים גלם מעולים. חידושים אלו לא רק הופכים את הטפטים לאחד מכלי העיצוב המשמעותיים במאה העשרים ואחת, אלא הופכים רלוונטיים גם לפינת האוכל וגם לחדר הילדים כמו שרואים בדוגמאות כאן https://tapetim.co.il/roomtype/%D7%A4%D7%99%D7%A0%D7%AA-%D7%90%D7%95%D7%9B%D7%9C/ .

טפטים עבור חדרי אוכל

עיצוב החללים בבית מושפע כמו שציינו לא רק מאופי השימוש בו, אלא גם מלא מעט טרנדים שונים וכשמדובר בחדר האוכל שלנו או בפינות אוכל, ככל הנראה נבקש להפוך את האזור המיועד למזמין ומגרה. לכן בבחירה של טפט עבור חדר האוכל, נוכל לעשות זאת החל מבחירה של טפטים בסגנונות טקסטורה שונות, בין אם בטפט בסגנון שיש ייחודי ועד אל צורות גאומטריות בצבעים שונים. אך מנגד נוכל להוסיף טפטים תלת ממדיים ועד אל נופים מרהיבים, החל מצמחי ירק וחיות בג'ונגל ועד אל רחובות עירוניים או מפלים בטבע. חשוב לדעת כי הטפטים אשר מיועדים אל אזורים שונים בבית, מאפשרים גם שילוב בין מכלול פריטים שונים החל משולחן האוכל ועד אל השיש במטבח.

טפטים לכל חלל בבית

לצד דוגמאות העיצוב אשר מתאימות אל פינות האוכל, ישנם עוד מגוון טפטים אשר יכולים להשתלב בצורה מעולה ומדויקת בלא מעט חללים שונים ברחבי הבית. אחד מהם הוא טפט תמונה, המציעה תמונות מעוצבות בסגנונות שונים ועם יכולת התאמה גם עבור חדרי השינה, גם עבור חדרי אירוח ועוד. סגנון נוסף המוצע לא רק לאחד מהחללים בבית אלא יכול לשמש כטפט לכל חלל וחלל, הוא כמובן טפט במקרם טקסטיל המציע לא גיוון של צבעים שונים ויכולות טקסטורה מרהיבות המשתלבות מהמטבח ועד אל חדרי השינה.

כיום ניהול כל עסק עלול דורש הכרה וידע בלא מעט תחומים שונים, בין אם מדובר בצורך של כל עסק לקבל תהודה ציבורית על ידי ניהול יחסי ציבור ומיתוג נכונים ועד אל התנהלות נכונה הן ברמה הבירוקרטית ועד אל ניהול נכון של משאבים. אבל לא רק בעלי העסקים זקוקים כיום להכוונה פיננסית, אלא גם משקי בית רבים זקוקים להכוונה ולהתנהלות בריאה יותר מבחינה כלכלית.  כמובן שבעלי עסקים עם מעט ניסיון יוכלו "לשחות" לאורך תקופה לא קצרה, אך על מנת להפוך את העסק להרבה יותר מכניס ולחלץ את חשבון הבנק ממינוס מומלץ להתנהל בחוכמה ולקבל ייעוץ פיננסי מתאים.

מתי נזדקק לייעוץ פיננסי?

מומחים יגידו כי ייעוץ פיננסי יכול להיות רלוונטי בכל נקודת זמן, אך רובנו ככל הנראה יתקשו לומר כי קיימת בעיה פיננסית כזו או אחרת או יעידו על עצמם כי הם מתנהלים בצורה פיננסית לקויה. לכן זמני משבר, מעבר דירה, יציאה לפנסיה, ריבוי של הלוואות או מחסור באפיקי הכנסה ועוד נקודות אחרות יהיו זמן מעולה לייעוץ פיננסי. ייעוץ פיננסי על ידי יועץ אישי יוכל לבחון לעומק את הנקודות הקריטיות בהתנהלות הפיננסית, החל מהלוואות כאלו ואחרות ועד אל הכנסות חד פעמיות. יחד עם כל אלו ניתן יהיה לקבל תוכנית פיננסית נכונה שתוכל "לדחוף" אותנו אל רווחה כלכלית.

מה היא התועלת בתוכנית שכזו?

כמו שציינו מעל הפקה של תוכנית פיננסית מותאמת תהיה מורכבת בראש ובראשונה מהמידע שברשותנו בין אם מדובר בהתנהלות נכונה אל מול קרנות הפנסיה ועד אל מציאת אפיקי השקעה נכונים עבור בני הגיל השלישי. מנגד כאשר משפחה מצויה באובר דארפט ככל הנראה קבלת ייעוץ פיננסי חיצוני יוכל לעשות סדר בין מבול התשלומים, להציע מהליכים רלוונטיים ליציאה מהירה מהמינוס וליציאה מהירה אל עצמאות כלכלית. מנגד אם נבקש "לשמר" את המצב הקיים שלנו, נוכל גם להיעזר בייעוץ פיננסי ובכך לקבל טיפים ולעשות סדר שנתי או תקופתי שיוכל גם לשמר מצב פיננסי קיים ואף להגדיל בצורה יעילה את אפיקי הכנסה ולרבות התנהלות אל מול קרנות הפנסיה והביטוחים השונים. לפני שפונים לייעוץ פיננסי מומלץ לקרוא יותר על הנושא כאן – https://minufiski.com/

בימים אלו, של חגים ללא קרובי משפחה, העדר מקומות בילוי וסגר חברתי שנכפה עלינו שוב, הולכת ומתעצמת תחושת המצוקה הרגשית שהיתה בימים כתיקונם רק על "אש קטנה". המצוקה הרגשית נובעת למעשה מבדידות; ברגע שזו נעלמת, שאר הדברים שנלקחו כרגע מחיינו – פחות משמעותיים להרגשה הטובה שלנו.

האם בעידן הטכנולוגיה המחברת ומקשרת כמו https://delight.co.il/ , הבדידות בתנאים הנוכחיים היא מחויבת המציאות? לא בטוח. התקשרות בווידאו בעזרת וואטסאפ, זום, סקייפ, פייסטיים או איזו תוכנה שלא תהיה, יוצרת הרגשה שבן שיחנו יושב אצלנו בסלון על כוס קפה. למרות זאת, טעם הבדידות נשאר הרבה פעמים, גם לאחר שיחה כזו. אם להיות כנים, טעם זה היה קיים הרבה פעמים גם בתוך ולאחר פגישה עם החברים והקרובים לנו, לפני עידן הקורונה והסגר. 

הסיבות לכך, קשורות להרבה מרכיבים – אחד מהם הוא איכות התקשורת הנוצרת עם בן שיחנו. תקשורת בה נחוש שמקבלים אותנו, מעריכים אותנו, תומכים בנו ללא פניות, סומכים עלינו ואוהבים אותנו, עושה לנו תמיד טוב. הסיבה לכך, נעוצה בתקשורת אותה אנו חווים בשלב ההתפתחותי הראשוני שלנו. 

דונלד ויניקוט, רופא ילדים במקצועו שהתבונן ארוכות באמהות ובצורת הקשר שיצרו עם ילדיהן, כתב על כך רבות; מתוך תצפיותיו, הוא יצר את המושג "האמא הטובה דייה", בה הוא התמקד בהתייחסות המתאימה של האם לתינוקה, ביכולת ההכלה ששידרה ובשאר מרכיבי הקשר שיצרו אצל התינוק והילד את הרגשת הביטחון גם בהיעדרה של אימו ואיפשרו לו להתמודד בהצלחה עם העולם. 

מכאן, שהרגשת הביטחון הנוצרת באינטראקציה שלנו עם הזולת באמצעי טכנולוגי זה או אחר, היא זו המשמעותית בניסיון להרגיש ביטחון כדי לפוגג את הבדידות. תחושה כזו תוכל להיווצר רק כשבן שיחנו יענה בדרך זו או אחרת על תכונות ה"אמא טובה דיה": הוא יקבל אותנו ללא שיפוט, ישדר יחס אמפטי ומכיל, ולא ינסה לשנות אותנו ע"י מתן הוראות ועצות וגם לא ינסה לקבל רווח משני כתוצאה מהסיוע שלו לנו, כזה הקשור לבניית ההערכה העצמית האישית שלו. 

לאורך החיים רובנו עושים שימוש בלא מעט תכשירים ומכשירי עזר שונים על מנת לשמור על ה"לוק" הנכון שלנו, בכדי ללכת בצורה נכונה ועד ללמוד מקצועות שונים שאנו אוהבים. עזרים אלו נעים החל ממוצרי קוסמטיקה עדינים יותר או פחות כמו תרסיסי שיער ועד אל משקפיים ועוד עשרות עזרים מעולים ומצוינים אחרים. אך כאשר מדובר בעזרי שמיעה כמו מכשירי שמיעה קטנים במיוחד, השימוש בהם הינו קריטי ובחלק מהמקרים אף יהיה כלי עזר משמעותי עבור מרבית המשתמשים בו. עם זאת העלות של מכשירים אלו היא לא פעם גבוהה, לכן גם אנו זכאים למימון וגם אם לא מומלץ למצוא מכשירים כאלו במחיר סביר.

מכשירי שמיעה קטנים במיוחד במחיר סביר

מי מאיתנו לא היה מבקש לרכוש מוצרים שעולתם גבוהה במיוחד במחיר סביר ונוח לכל כיס? ככל הנראה שכולנו ועל אחת כמה וכמה כשאר מדובר במכשירי שמיעה קטנים. על כן אחד הדגמים הראשונים שנבקש להמליץ עליהם יהיה PicoBuds Pro, המוצע כיום במחיר עלות שבין 280 עד 350 שקלים ליחידה. המכישור המעולה הזה מציע אוזניות סיליקון לבידוד מקסימלי, שמיעה חדה וברורה בעזרת מעבד צלילים מתקדם וכמובן כמעט ובלתי נראה. אוזניות יעילות לא פחות יהיו amplicomms TV200 המציעות מבנה אוזניות נוח במיוחד עם יכולת חיבור אל מערכות סאונד שונות, תוך כדי התבססות על טכנולוגיית אינפרא אדום ושיפור השמיעה של עד 112 דציבלים.

מכשירי שמיעה לא זולים ומומלצים

חברת "ניוס סאונד" נחשבת לבין החברות המובילות כיום בפיתוח של מכשירי שמיעה מתקדמים, כאשר דגם primo ra401 מביא עימו בשורה מצוינת החל מאופי התפעול של המכשיר ועד להרכבה נוחה באוזן. מכשיר זה מבטיח איכות שמיעה ברמת HD, טכנולוגיות טעינה מהירות, חיבור אל מכשירי מולטימדיה שונים בעזרת בלוטוס ועוד. העלות של מכשיר זה נעה בין חמש אלפים לעד שבעת אלפים שקלים, כשמנגד קיים מכשיר לא פחות מומלץ בסכומים דומים. מכשיר זה הוא לא אחר מאשר מכשיר ric המגיע גם כן עם מעבד קטן מאחורי האוזן, עם יכולת של הסביבה בצורה אוטומטית ועד אל התאמה אל קולו של המשתמש וכמובן ניטרול רעשים של הסביבה.

עולם המערבי קיימים לא מעט כלים על מנת להפוך את הערים בהן אנו חיים, להרבה יותר מרווחות, נעימות ובעיקר שיוכלו לקלוט הרבה יותר תושבים. אחד הכלים המשמעותיים לשם כך הוא כמובן התחדשות עירונית המציעה כמה דרכים לפיתוח ערים, בין אם בהוספה של קומות ללא צורך בהריסה של מבנה קיים ועד אל פינוי ובינוי של שכונות וותיקות והסופה של מאות דירות נוספות במקומן. כך או כך מרבית הערים בארץ זכו בשנים האחרונות לקחת חלק מהתחדשות זו, כאשר העיר באר שבע הנחשבת לבעלת פוטנציאל גבוהה במיוחד גם כן רושמת מספר גדול של תכנונים שונים, בין אם בשכונות הפנימיות ועד אל אזורים הממוקמים בצירים מרכזיים.

מבט אל שכונות א' וג'-התחדשות עירונית באר שבע

שכונות ג' וא' בבאר שבע נחשבות לשכונות די וותיקות, כאשר שכונות אלו מרכזות בתוכן גם את שדרות רגר וגם את העיר העתיקה. בעבור שכונה א' בבאר שבע צפויה תוכנית די ראוותנית אשר תכלול בניינים בני 7 קומות שישמרו על מרקם הבנייה הפנימי של העיר ועד אל בניינים בני 13 קומות. על פי תוכניות אלו מס יחידות הדיור יגדל מ450 יחידות כיום עד אל 2500 יחידות חדשות, לצד פיתוח של שטחי ציבור פותחים, מוסדות ציבור ועוד. באשר לשכונה ג' קיימת כבר תוכנית מאושרת ללא הפקדה, המבקשת להפוך את השכונה לא רק לעירונית יותר אלא לשלב בתוכה גם אזורי פנאי לרווחת התושבים וגם להגדיל את מספר יחידות הדיור.

שכונה ד' ומיזמים אחרים בעיר

התחדשות עירונית באר שבע זו כבר תופעה קבועה ומוכרת. העיר מתפתחת יד ביד עם אזורי המסחר ואזורי המגורים בעיר, כאשר במתחם הצדיק מירושלים אמורים להתפנות כ4000 מ"ר עבור מסחר לצד כ500 יחידות דיור חדשות באזור. בשכונת פסגות יקומו מעל לשלושת אלפים יחידות דיור, אשר יהיו מותאמות למכרז מטען משרד השיכון. בנוסף שכונת ד' בעיר הנמצאת בתכנון עתידי, תאפשר בנייה של בניינים חדשים על שטחים באזור רחוב יהודה הלוי. תכנונים אלו כוללים בניינים בני 17 קומות ובניינים שבין 12 עד 24 קומות, כאשר בנייה זו תתואם כמובן לפנים השכונה ולמרקם הבנייה הכללי של השכונה.

פעם זה היה נראה לנו שאם לא נמצא זוגיות כשנגיע לפרקנו, אבוי לנו. אט אט נשרו הגברים מהמירוץ הזה של חיפוש הזוגיות והנשים נותרו מאחור, נבוכות ומודאגות. עברו חלפו להם כך וכך שנים, עוד ועוד נשים נותרו מאחור, חלקן בעריריות מוחלטת ורובן בניהול של בתים חד הוריים, עם ילד אחד או יותר. כל אדם ששומע את המילה חד הורית, מיד עולה במוחו מחשבה על מחסור, בעיקר כספי. אנחנו צריכים לבחון מחדש את מושג הזוגיות ולהתאים אותו לעידן המודרני. זוגיות ניתן לקיים עם כל אח., יש מערכות יחסים זוגיות, משולשות ומרובעות עם הילדים שלנו, עם בעלי החיים שלנו, עם השכנים, עם החברים. מי קבע שמערכת יחסים זה רק משהו שבונים בינו לבינה. אם המודל הישן של הזוגיות לא הצליח לעבור את מבחן הזמן, אז צריך פשוט לפרק אותו מנשקו הטרמינולוגי ולייחס את המילה הקדושה הזו, 'זוגיות', להרבה מצבים אחרים. 

למה זה חשוב? בני ברוך לימדו אותי שאף אדם לא רוצה לחוש שחומלים עליו, על היותו לבד. הסטטוס החברתי של זוגי או אי זוגי מביא הרבה עוגמות נפש לכאלו שלא היו חווים אותה אילו החברה לא הייתה מגדירה אותם ככאלו שלא נמצאים כרגע בזוגיות. עצם ההגדרה כן קובע ויכול לסחוב את האדם, בעיקר את האישה אבל לא רק, לתהומות של ייאוש. אחרי שנטפל בזה, יישאר לנו לטפל בנושא הכלכלי, וגם אז, לא לטפל בזה באופן של אוכלוסיית יעד מוחלשת, אלא כמבנה חברתי חדש בכלל החברה שלנו, שהופך להיות שכיח עד מאוד ובו אנו תומכים כדי להיטיב עם האזרחים שלנו, ובעיקר עם אלו הקטנים הנמצאים בסוגי המשפחות החדשים הללו. 

כי מה המטרה שלנו כחברה? להפוך את כולם למרוצים, אהובים, מקובלים בחברה. הזוגיות הטובה שצריכה להתקבל היא בין האדם לסביבתו. כאשר ידע האדם שהוא נמצא בזוגיות כזו בינו לבין החברה בה הוא חי, ישכון שקט בתוכו ומתוכו יזלוג השקט הזה אל כולנו.

אין דבר טוב יותר מתות שדה בשל ועסיסי שנקטף בשיא הטריות במהלך חודשי הקיץ החמים, אבל תותים קפואים אורגניים יכולים להיות חטיף טעים ובריא כל השנה. אמנם תותים טריים טעימים, אבל ככל שהם יושבים זמן רב יותר הם מאבדים יותר נוגדי חמצון. הקפאת תות שדה אורגני ביום שנקטף למעשה נועלת את נוגדי החמצון העיקריים, עלולה להביא לך יותר מאותם חומרים מזינים הדרושים. בנוסף לטעמם הנפלא, תותים עמוסים במגוון רכיבי תזונה המציגים מספר יתרונות בריאותיים. מלאי ויטמינים, נוגדי חמצון וסיבים, התותים נמצאו כמגנים על בריאות הלב, מגבירים חסינות, מורידים לחץ דם, מונעים סרטן ומעלים את הכולסטרול HDL (הטוב). עם כל כך הרבה יתרונות בריאותיים, בשילוב עם טעם מתוק טעים, עכשיו זה הזמן המושלם לרכוש וליהנות מתותים אורגניים קפואים טריים – https://www.mabudi.co.il/items/4034201-תות-שדה-קפוא-2-ק-ג

אין זה מפתיע שתותים הם אחד מהפירות הפופולרי ביותר בעולם. ניתן ליהנות מתותים אורגניים טריים קפואים בכל כך הרבה דרכים, משייקים ועד ריבות או פשטידות. תותים אורגניים הם פינוק טעים ומזין שניתן לכלול בקלות בתזונה היומית. תותים הם מקור מצוין לויטמין C, שהוא כל כך חשוב למערכת החיסון. בנוסף ליכולתו לחזק את המערכת החיסונית, ויטמין C הוא גם נוגד חמצון רב עוצמה. רק מנה אחת של תותים מספקת מחצית מהדרישה היומית של ויטמין C

ויטמין C אינו נוגד החמצון היחיד המצוי בתותים. חומצה אלגית, לוטאין וזאתנצינים, הם נוגדי חמצון נוספים הנמצאים בשפע בתותים. מחקרים קליניים של חומצה אלגית מצאו שיש לה תרכובות אנטי-סרטניות מדהימות המדכאות למעשה את צמיחת התאים הסרטניים. לוטאין וזאתנצינים מנטרלים רדיקלים חופשיים בגוף ובכך מונעים את ההשפעות השליליות שיש להם על התאים.

חומצה אלגית עושה יותר מסתם מסייעת במניעת צמיחת תאים סרטניים. החומצה האלגית שבתותים, יחד עם פיטוכימיקלים המצויים בפרי, נוגדות את השפעת הכולסטרול ה-LDL (הרע) בגוף. בנוסף, לתרכובות אלו יש גם אפקט אנטי דלקתי, המועיל מאוד לבריאות הלב.

עם 134 מ"ג למנה, תותים הם מקור מצוין לאשלגן. חומר תזונתי זה הוכח כמסייע בוויסות לחץ הדם, ויכול גם לסייע בהורדת לחץ דם גבוה. שמירה על לחץ דם בריא חיונית למערכת לב בריאה.